#貓奴筆記｜激動貓第⓯集【#貓咪睡過夜sop】

之前我們提過【#貓咪的趴踢歐奈】整晚暴衝不睡覺(,,Ծ‸Ծ,, )
到底怎麼樣才能讓貓咪跟我們同步睡覺起床呢～
調教當然是從小培養會比較好，但如果
×你已經錯過貓孩的童年
×來不及同步彼此的時區
×跟貓咪永遠處在白天不懂夜的黑～～～
看過來看過來（拍黑板）
這件事現在開始還來得及唷～～
我們先來看看貓咪的生理時鐘
#沒有vcr
#就算有也是一直在睡覺
因為貓咪天生的捕獵時間分別是：「晚上10點前後和凌晨4點左右。」
這就是牠們最活力充沛的時段，中間就是牠們睡覺休息的時間。
#為什麼不是其他時間
#因為白天很燙腳啊
所以很多貓奴覺得很堵ㄌ⋯的就是清晨被貓咪挖起來給早餐(凸ಠ益ಠ)凸
「所以睡前給牠吃超飽就可以了？」
NoNoNo~~~（搖手指）
貓咪要的不是只有吃飽這麼簡單
牠們就是不能被忽視的✧霸道總裁✧
#或千金
#反正重點是霸道
【睡覺超前部署】
☑︎Stpe1.要充分的幫貓咪放電
玩什麼都好，玩到牠累！
如果是比較文靜的貓咪也可以用梳毛來舒緩貓咪情緒。
梳毛技巧看這裡：#刷出一隻爽爽貓
☑︎Stpe2.讓貓吃可以飽久一點的食物
像是自製鮮食或主食罐等蛋白質含量較高的食物，飽足感會久一點，貓咪也就不容易突然夭巴岔。
#一般小罐頭含水量約80%
#算是補水用的零食
#所以貓咪很快就會餓了
有些貓咪會在吃飽後狂奔一下子，這是「吃飽爽爽☺」的正常現象，牠等等就睏了。
But!
貓奴想要睡好睡滿的重點就是這個But!!
剛剛只是安置貓咪的睡前行為，貓奴的工作現在才要開始！

❶在睡前清理貓砂盆。
貓咪有半夜起來上廁所的習慣，如果砂盆太髒也會引起貓咪躁動
#然後就變成暴動
#既然精神來了就順便搗蛋
#反正就是要吵醒誰來整理砂盆啦
所以睡前整理一下砂盆
(¦ꒉ[▓▓]增加睡眠安穩度▪︎▫︎▫︎▫︎▫︎20%

❷關掉房間內的燈
雖然有夜燈比較安全，但因為還有微弱的燈光反而會讓貓咪非常喜歡探索((ﾟДﾟ；))
#光和影都是牠們的小蝴蝶
#角落裡總有驚喜等著貓
試著在有貓咪的房間內把燈關掉，看能不能讓光影探索貓冷靜一點好好睡覺。
像小編習慣關燈睡覺，當多多跟五福明白關燈後人類就會停止供應一切服務，牠們自然就會乖乖睡覺了～
但是前期就是要忍耐⋯
#用掐大腿的方式逼自己不能妥協
#如果很痛
#戴耳塞也是可以啦
不管牠們怎麼哭鬧、衝到耳邊嗚哇哇叫、狂蹭手腳最後咬（！）
#就是要放空自己靈魂
#裝睡到底不管牠們

❸保持屋內溫度適中
有時候屋內太悶或太熱也會讓貓咪想躁動來引起注意。
#沒錯貓咪就是這麼公主王子
#一點點都不將就
保持適當的室內溫度或是讓環境通風
(¦ꒉ[▓▓]增加睡眠安穩度▪︎▫︎▫︎▫︎▫︎20%

❹別管牠讓牠自由進出
當以上方法都試過，貓咪還是要一直尻門、想離開臥室⋯
#跳出去又跳進來
#揍我啊笨蛋
#就揍牠（誤）
牠想看外面的小聲音是什麼東西，又想在你身邊。
想看看牠的壁虎能不能抓了，又想看你睡得怎麼樣⋯
就這樣一直進進出出！
別理牠，留下門縫讓牠跑、讓牠忙。
開這個不用什麼前置作業跟調教的大招
(¦ꒉ[▓▓]增加睡眠度▬▫︎▫︎▫︎35%
#但如果環境不適合讓貓咪自由進出臥室
#或是想挑戰貓咪睡過夜
#歡迎試試看這些睡前準備
❗️培養貓咪新的睡眠時間，大概需要一個月，
雖然需要一段時間的耐心讓貓咪慢慢形成習慣，
但是完成後就可以讓貓咪跟你睡眠時區同步囉～( ⓛ ω ⓛ *)
#但是如果你熬夜牠也會熬
#然後睡眠時間就又亂了
#為了貓咪的睡眠習慣
#追劇請謹慎控制時間